Đây là bài viết về 8 cách tốt nhất để tận dụng chất thải từ rau một cách thân thiện với môi trường, chất thải từ rau có thể gây phiền toái cho nhiều gia đình, quán ăn, nhà hàng, khách sạn, ... Đây là thông tin đầy đủ và toàn diện về cách tận dụng chất thải từ thực vật.
Làm đúng phần bữa ăn của bạn là một trò chơi đoán vô tận. Khi bạn đang nấu ăn cho một gia đình, thật khó để biết mọi người sẽ đói như thế nào, chưa kể đến việc một công thức mới thực sự làm được bao nhiêu thức ăn.
Thức ăn thừa là không thể tránh khỏi hầu hết các đêm trong tuần. Mặc dù họ tạo ra những bữa ăn trưa tuyệt vời vào ngày hôm sau, nhưng nếu bạn có nhiều hơn những gì bạn biết phải làm hoặc những gì để tái sử dụng thức ăn thừa của bạn để chuyển sang một bữa ăn khác, thì bạn cần phải sáng tạo! Thân thiện với môi trường và chăm sóc môi trường của bạn. Dưới đây là một số cách dễ dàng để bạn có thể đảm bảo thức ăn thừa của mình không bao giờ bị lãng phí.
Mục lục
8 cách tận dụng chất thải từ rau củ - Cách tiếp cận quản lý môi trường
- Nấu canh
- Đêm qua còn sót lại
- Chuẩn bị bánh mì sandwich
- Sinh tố
- Phân hữu cơ
- Làm Frittatas
- Miếng chả ngon
- Chuẩn bị một chiếc bánh
Nấu canh
Đây là một trong những cách tốt nhất để tận dụng chất thải từ rau, không có nhiều món ăn không thể thu được lợi ích từ một khẩu phần rau, nhưng trong món canh rau thực sự tỏa sáng lần thứ hai. Xay nhuyễn phần rau củ còn sót lại của bạn thành một món súp rau củ dạng kem và đun trên bếp trước khi phục vụ… Đừng quên nêm gia vị.
Đêm qua còn sót lại
Hãy xem xét một ngày nào đó trong tuần khi bạn chỉ ăn hết thức ăn thừa của mình. Thay vì lãng phí chất thải rau củ. Kiểm tra tủ lạnh của bạn và kiểm tra tất cả những thứ sẽ hư hỏng trong vài ngày sau đó thay vì giữ chúng trong tủ lạnh hâm nóng và ăn lại.
Đảm bảo rằng ngày còn lại của bạn nên nằm vào giữa tuần. Không ai muốn có thức ăn thừa vào cuối tuần. Trong trường hợp bạn chỉ còn một ít thức ăn thừa, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh chúng với bất kỳ bữa ăn hàng ngày nào khác, đây là một trong những cách tận dụng chất thải từ rau củ.
Chuẩn bị bánh mì sandwich
Kiểm tra tủ lạnh của bạn và nếu bạn tìm thấy một số loại rau và nướng thịt bò hoặc thịt gà thì thay vì phục vụ chúng, bạn có thể chuẩn bị một số bánh mì sandwich ngon với chúng; Lấy một ít mayo và kem, trộn chúng với thức ăn thừa của bạn, thêm một chút tiêu đen, cũng lấy một ít ngô và phết hỗn hợp này giữa các lát bánh mì.
Bạn có thể ăn những chiếc bánh mì này vào giờ ăn trưa của mình, dùng như một món ăn nhẹ trong giờ làm việc nhóm, sử dụng chúng cho các chuyến dã ngoại, sử dụng cho các bữa ăn trung gian hoặc cho bất kỳ mục đích nào khác; Đây chắc chắn là một trong những cách thích hợp để tận dụng chất thải thực vật.
Sinh tố
Với phần trái cây thừa, bạn có thể chế biến những ly sinh tố thơm ngon. Kiểm tra tủ lạnh của bạn xem những trái cây sẽ hư hỏng trong một vài ngày. Lấy chúng ra khỏi tủ lạnh và cắt nhỏ, xay thành sinh tố, sau đó thêm một ít sữa chua và sữa đặc vào để tăng hương vị.
Nếu bạn là một bệnh nhân tiểu đường thì hãy đảm bảo rằng không có lượng đường trong sinh tố của bạn; điều này sẽ giúp bạn chống lại bệnh tiểu đường và cũng là một trong những cách tận dụng chất thải thực vật theo cách tiếp cận thân thiện với môi trường.
Bệnh nhân tiểu đường nên thực hiện tất cả các biện pháp phòng ngừa và duy trì sự cân bằng của lượng đường trong cơ thể của họ. Những bệnh nhân này cũng đeo Diabetic Swellsox nếu họ đang bị sưng chân, những chiếc sox này có độ rộng rãi lý tưởng, do đó nó rất tốt cho những người bị bệnh phù nề và bệnh nhân tiểu đường.
Phân trộn.
Việc ủ phân có thể giúp sử dụng thức ăn thừa một cách tối ưu thân thiện với môi trường, cho phép không gian và oxy để thức ăn phân hủy một cách hiệu quả. cho dù bạn đang sống trong một căn hộ hay một khu nhà ở, bạn có thể có phân trộn tại nhà của riêng bạn.
Giun có thể chuyển đổi chất thải thực phẩm thành phân trùn quế và chất lỏng giàu dinh dưỡng, cả hai đều đóng vai trò như phân bón chất lượng. Trong khi nấu ăn, hãy để một chiếc bát lớn hoặc thùng chứa gần bạn để vứt bất kỳ thân cây, vỏ và các loại phế liệu khác mà bạn định giữ lại để làm phân trộn. Điều này có
Làm Frittatas
Khi bạn có một chút mọi thứ mà bạn không muốn lãng phí, hãy làm món frittatas. Chúng phát triển mạnh nhờ sự kết hợp của các thành phần thú vị để nâng cao cơ sở trứng của chúng. Để làm chúng, hãy lót một khay bánh cupcake bằng giấy gói (hoặc bạn có thể làm một chiếc frittata lớn trong một chảo lớn) và trộn chung trứng với rau cắt nhỏ (như cà chua, hành tây và rau bina) và thịt nấu chín như giăm bông hoặc gà quay.
Đổ hỗn hợp của bạn vào khay và nướng cho đến khi mặt ngoài đông lại nhưng bên trong vẫn hơi nhão. Những món khoai tây chiên nhỏ này là món ăn hoàn hảo cho hộp cơm trưa của con bạn đồng thời phục vụ bạn như một trong những cách tốt nhất hiện có để tận dụng chất thải thực vật.
Miếng chả ngon
Cũng giống như mì ống, dường như luôn có nhiều cơm sẽ bị lãng phí, sau bữa ăn; chế biến món chả của bạn thành những miếng chả ngon bằng cách trộn với cá ngừ đóng hộp và thức ăn thừa của rau, và hương vị với các loại gia vị và nước xốt bạn chọn. Thêm trứng và vụn bánh mì để kết dính các miếng chả của bạn với nhau và áp chảo chúng.
Công thức này cũng hiệu quả với bất kỳ loại ngũ cốc nào và nó là một trong những cách tận dụng chất thải thực vật trong nhà, khách sạn, quán ăn và bất kỳ nơi nào khác của bạn.
Chuẩn bị một chiếc bánh
Chuẩn bị một chiếc bánh nướng cũng là một trong những cách tốt nhất để tận dụng chất thải thực vật và thức ăn thừa của thịt, bạn chỉ cần lấy một ít nước sốt trắng hoặc nước sốt pho mát và thêm nó vào rau của bạn và chỉ cần mở nắp bánh ngọt. Bạn cũng có thể thêm một ít khoai tây nghiền để món ăn ngon hơn.
Khuyến nghị
- Làm thế nào để biến ngôi nhà của bạn trở nên thân thiện hơn với môi trường.
- Làm thế nào để giảm lượng khí thải carbon của doanh nghiệp bạn.
- 5 cách để có một doanh nghiệp thân thiện với môi trường.
- Tầm quan trọng của Giáo dục Sinh thái trong Trường học.
