Khi chúng ta nói về ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà, chúng ta đang đề cập đến ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà đối với sức khỏe con người bao gồm cả người lớn và trẻ em.
Người lớn và trẻ em bị ảnh hưởng khác nhau bởi ô nhiễm không khí trong nhà. Vùng thở của trẻ, được định nghĩa là vùng cách sàn tối đa một mét, là nơi trẻ dành phần lớn thời gian ở trong nhà. Điều này có nghĩa là những công việc gia đình tưởng chừng như vô hại như trải thảm hay sơn phòng có thể khiến trẻ bị tổn thương, dẫn đến các vấn đề sức khỏe lớn. Các hệ thống thông gió hiện tại giả định rằng các chất gây ô nhiễm được phân phối đồng đều.
Nghiên cứu của Tripathy và la Quatro đã chứng minh rằng các chất ô nhiễm khác nhau có thể tồn tại ở các tầng khác nhau trong không khí và khi các chất ô nhiễm như bụi bị xáo trộn, chúng có thể lơ lửng trong không khí. Ô nhiễm không khí trong nhà gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể tránh được.
Theo CHÚNG TÔI LÀ,
Ô nhiễm không khí gia đình gây ra các bệnh không lây nhiễm bao gồm đột quỵ, thiếu máu cơ tim, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và ung thư phổi. Gần một nửa số ca tử vong do viêm phổi ở trẻ em dưới 5 tuổi là do các chất dạng hạt (muội than) hít phải từ ô nhiễm không khí gia đình.
Thông gió thích hợp là một trong những biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất. Khi kết hợp với việc nâng cao nhận thức và hiểu biết về nguy cơ, các chiến lược đơn giản này có thể giúp giảm nguy cơ tiếp xúc với ô nhiễm không khí trong nhà cho cả trẻ em và người lớn.
Có nhiều cách đơn giản và rẻ tiền khác để phát hiện khí độc trong nhà của bạn. Khi được đặt trong nhà của bạn, một máy dò carbon monoxide có thể phát hiện rò rỉ trong bếp lò, lò sưởi, cũng như các thiết bị và khí đốt khác đang bị hỏng hóc. Một lựa chọn khác là máy dò radon, có thể phát hiện khí radon không mùi, không màu sinh ra từ trái đất bên dưới nhà bạn.
Tiếp tục đọc để biết các ví dụ về chất gây ô nhiễm không khí trong nhà mà bạn nên biết để được thông báo và an toàn.
Mục lục
Ví dụ về ô nhiễm không khí trong nhà
Sau đây là một số ví dụ về ô nhiễm không khí trong nhà
- Radon
- Chất bay hơi
- Formaldehyde
- Thuốc lá
- Ni-tơ ô-xít
- Hạt
- Carbon monoxide
- Sinh phẩm
1. radon
Là một chất khí không mùi, không màu, không vị và không nhìn thấy được, nguyên tố phóng xạ radon đi qua đất. Radon phải được thông gió trong nhà Phoenix của bạn để ngăn ngừa sự tích tụ nguy hiểm. Kiểm tra radon trong nhà của bạn có thể được thực hiện bởi một chuyên gia HVAC. Radon được tạo ra khi uranium trong nước, đất và đá bị phân hủy và tạo ra khí, theo Everyday Health. Radon xâm nhập vào nhà bạn qua các khe hở trên tường và sàn nhà, không khí nóng bốc lên, khu vực xung quanh hệ thống ống nước, lò sưởi, lò sưởi, hệ thống thông gió ngoài trời và các mối nối bê tông.
2. Chất bay hơi
Sơn, hóa chất tẩy rửa, keo dán, thuốc diệt côn trùng, máy in gia đình, keo xịt tóc, bút đánh dấu vĩnh viễn, và thậm chí cả vải và bọc phát ra các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC). Đối với những điều này, một chuyên gia HVAC có thể thảo luận về các bộ lọc không khí hiệu quả cao.
3. fomanđehit
Hóa chất này có thể gây hại cho hệ hô hấp và miễn dịch của bạn và được tìm thấy trong sàn, thảm, vải bọc, rèm cửa, đồ nội thất bằng gỗ nén và các sản phẩm khác. Với bộ lọc, ngay cả chuyên gia HVAC của bạn cũng không thể loại bỏ được formaldehyde. Nhà của bạn yêu cầu thông gió đầy đủ và loại bỏ nguồn, nếu có thể.
4. Thuốc lá
Nếu ai đó trong nhà bạn hút thuốc lá điếu, xì gà hoặc tẩu, nhà bạn có khả năng bị ô nhiễm nghiêm trọng với các hợp chất và chất độc của thuốc lá. Cần có bộ lọc không khí chất lượng cao và HEPA hoặc bộ lọc phương tiện sâu để loại bỏ loại chất gây ô nhiễm không khí trong nhà này. Tạo môi trường không khói thuốc cho ngôi nhà của bạn.
5. Ôxit nitơ
Quá trình đốt cháy kém tạo ra nitơ oxit (NO) và nitơ đioxit (NO2), gây kích ứng phổi và màng nhầy (mắt và miệng). Để tránh những ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, chúng, như radon, phải được thông khí và loại bỏ các nguồn của chúng. Tất cả các nguồn đều có nguồn gốc là lò nướng, bếp lò, thiết bị thông hơi không phù hợp, lò sưởi bằng dầu hỏa, máy hàn và khói thuốc lá.
6. Hạt
Khi bạn sử dụng các nguồn sưởi ấm thay thế như than, viên củi hoặc bếp củi, một số khói sẽ được thoát ra ngoài không khí. Các hạt khói có thể bay qua không khí và vào phổi của bạn. Các hạt gây hại cho phổi này sẽ được giảm thiểu thông qua quá trình lọc không khí và lọc bằng lò.
7. Cacbon mônôxít
Cacbon mônôxít (CO) là một loại khí độc không mùi, không màu, không nhìn thấy được. Máy dò khí CO có thể giúp bạn cập nhật thông tin, nhưng ngay cả một lò được bảo dưỡng tốt cũng có thể bị rò rỉ khí CO nếu kỹ thuật viên HVAC của bạn không đảm bảo niêm phong thích hợp.
8. Sinh phẩm
Chỉ có một loại chất gây ô nhiễm không khí sinh học là các bộ phận của côn trùng. Một danh sách dài được đề cập bởi Cơ quan bảo vệ môi trường, Bao gồm:
- Virus
- Vi khuẩn
- Khuôn mẫu
- Nước bọt và lông thú cưng
- Nước tiểu khô của loài gặm nhấm
- Bào tử nấm mốc và sợi nấm
Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà
Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà có thể xảy ra ngay sau khi tiếp xúc hoặc nhiều năm sau đó.
Một số ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà đối với sức khỏe có thể xuất hiện nhanh chóng sau một hoặc vài lần tiếp xúc ô nhiễm. Kích ứng mắt, mũi và cổ họng, cũng như đau đầu, chóng mặt và mệt mỏi, nằm trong số đó. Những loại tác động cấp tính này thường là tạm thời và có thể chữa được.
Nếu nguồn ô nhiễm có thể được xác định vị trí, việc điều trị có thể chỉ bao gồm việc loại bỏ sự tiếp xúc của người đó với nó. Các triệu chứng rối loạn như hen suyễn có thể xuất hiện, trầm trọng hơn hoặc xấu đi ngay sau khi tiếp xúc với một số chất ô nhiễm không khí trong nhà.
Các vấn đề sức khỏe khác có thể xuất hiện nhiều năm sau khi phơi nhiễm hoặc chỉ sau khi phơi nhiễm kéo dài hoặc lặp lại. Một số vấn đề về hô hấp, bệnh tim và ung thư là một trong những tác dụng phụ của ô nhiễm không khí trong nhà có thể gây tàn tật hoặc tử vong cao. Ngay cả khi không có triệu chứng nào, bạn cũng nên cố gắng tăng cường chất lượng không khí trong nhà.
Theo Tổ chức Y tế thế giới, gần 4 triệu người chết sớm mỗi năm do bệnh tật do kỹ thuật nấu nướng kém hiệu quả liên quan đến bếp ô nhiễm và nhiên liệu rắn như dầu hỏa. Trong số gần 4 triệu người chết là:
- 27% là do viêm phổi
- 18% khỏi đột quỵ
- 27% khỏi bệnh tim thiếu máu cục bộ
- 20% khỏi bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
- 8% khỏi ung thư phổi.
1. Viêm phổi
Viêm phổi là một trong những ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà. Ô nhiễm không khí gia đình làm tăng gần gấp đôi nguy cơ mắc bệnh viêm phổi ở trẻ em, chiếm 45% tổng số ca tử vong do viêm phổi ở trẻ em dưới 28 tuổi. Người lớn có nguy cơ bị nhiễm trùng đường hô hấp dưới cấp tính (viêm phổi) do ô nhiễm không khí gia đình, chiếm XNUMX% tổng số ca tử vong do viêm phổi.
2 Cmãn tính Okiến tạo Pviêm phổi Dxin lỗi (COPD)
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là một trong những ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà. Ở các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình, việc tiếp xúc với ô nhiễm không khí trong gia đình là nguyên nhân gây ra cứ bốn trường hợp tử vong do bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD). COPD phổ biến hơn ở những phụ nữ tiếp xúc với lượng khói thuốc trong nhà nhiều hơn gấp đôi so với những phụ nữ sử dụng nhiên liệu và công nghệ sạch hơn. Tiếp xúc với ô nhiễm không khí trong nhà làm tăng gần gấp đôi nguy cơ mắc COPD ở nam giới (những người đã có nguy cơ mắc COPD cao hơn do tỷ lệ hút thuốc cao hơn).
3. Đột quỵ
Việc tiếp xúc hàng ngày với ô nhiễm không khí gia đình do nấu ăn bằng nhiên liệu rắn và dầu hỏa là nguyên nhân của 12% tổng số ca tử vong do đột quỵ, khiến nó trở thành một trong những tác động chính của ô nhiễm không khí trong nhà.
4. Bệnh tim thiếu máu cục bộ
Trong số các tác động khác của ô nhiễm không khí trong nhà, chúng ta mắc bệnh Thiếu máu cơ tim. Tiếp xúc với ô nhiễm không khí hộ gia đình là nguyên nhân của khoảng 11% tổng số ca tử vong liên quan đến bệnh thiếu máu cục bộ cơ tim, chiếm hơn một triệu ca tử vong sớm mỗi năm.
5. Ung thư phổi
Một trong những ảnh hưởng phổ biến và chính của ô nhiễm không khí trong nhà là ung thư phổi. Tiếp xúc với chất gây ung thư từ ô nhiễm không khí gia đình do nấu ăn bằng dầu hỏa hoặc nhiên liệu rắn như gỗ, than củi, hoặc than đá là nguyên nhân gây ra khoảng 17% số ca tử vong do ung thư phổi ở người lớn. Do vai trò của họ trong việc chuẩn bị thực phẩm, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
KHAI THÁC. Khác Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà đến Hlành mạnh
Các tác động khác của ô nhiễm không khí trong nhà đối với sức khỏe bao gồm các hạt nhỏ và các chất ô nhiễm khác trong khói trong nhà gây kích ứng đường thở và phổi, giảm phản ứng miễn dịch và giảm khả năng vận chuyển oxy của máu. Ô nhiễm không khí trong gia đình cũng có liên quan đến trẻ nhẹ cân, lao, đục thủy tinh thể, và các khối u ác tính ở mũi họng và thanh quản.
Huyết áp cao, chế độ ăn uống nghèo nàn, lười vận động và hút thuốc đều là những yếu tố nguy cơ dẫn đến tử vong do thiếu máu cơ tim và đột quỵ. Các nguyên nhân khác của viêm phổi ở trẻ em bao gồm bú mẹ không đủ, nhẹ cân và tiếp xúc với khói thuốc. Hút thuốc lá chủ động và khói thuốc lá thụ động cũng là những yếu tố nguy cơ chính gây ung thư phổi và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
7. Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà về Bình đẳng Y tế, Phát triển và Biến đổi Khí hậu
Nếu không có những thay đổi chính sách đáng kể, tổng số người không được tiếp cận với nhiên liệu sạch và công nghệ về cơ bản sẽ không đổi vào năm 2030 (Cơ quan Năng lượng Quốc tế, 2017 (1)), khiến Chương trình Nghị sự 2030 về Phát triển Bền vững khó đạt được hơn.
- Việc thu thập nhiên liệu làm tăng nguy cơ chấn thương cơ xương, chiếm nhiều thời gian của phụ nữ và trẻ em, cản trở các hoạt động hữu ích khác (như tạo tiền) và khiến trẻ em không được đến trường. Phụ nữ và trẻ em có nguy cơ bị tổn hại và bị hành hung khi lấy nhiên liệu ở những địa điểm kém an toàn.
- Việc đốt bếp không hiệu quả sẽ thải ra các-bon đen (hạt muội) và khí mê-tan, là những chất gây ô nhiễm mạnh do biến đổi khí hậu.
- Nhiều loại nhiên liệu và công nghệ mà mọi người sử dụng trong nhà của họ để nấu ăn, sưởi ấm và chiếu sáng là nguy hiểm. Ngộ độc dầu hỏa là nguyên nhân chính gây ra ngộ độc ở trẻ em, và việc sử dụng năng lượng gia dụng để nấu nướng, sưởi ấm và / hoặc thắp sáng có liên quan đến một tỷ lệ đáng kể các ca bỏng và thương tích nghiêm trọng ở các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình.
- Việc thiếu điện đối với một tỷ người (nhiều người trong số họ sống dựa vào đèn dầu để thắp sáng ngôi nhà của họ) khiến các hộ gia đình tiếp xúc với lượng cực lớn các chất dạng hạt mịn. Các mối quan tâm khác về sức khỏe, chẳng hạn như bỏng, tai nạn và ngộ độc, do sử dụng nhiên liệu chiếu sáng gây ô nhiễm, trong khi các cơ hội khác cho sức khỏe và phát triển, chẳng hạn như học tập hoặc tham gia vào các ngành nghề thủ công nhỏ, bị hạn chế.
Giải pháp cho ô nhiễm không khí trong nhà
Vì vậy, làm thế nào để bạn tăng chất lượng không khí bạn thở, do đó ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà? Hãy xem xét một vài lựa chọn.
- Bộ lọc HEPA
- Khoảng chân không
- Bộ lọc HVAC
- Cây cối
- Dọn dẹp đống lộn xộn
- Đảm bảo nhà, văn phòng hoặc ô tô của bạn được thông gió thích hợp.
- Không hút thuốc trong nhà.
- Khử mùi hôi; đừng hỏi họ
- Kiểm soát sinh vật
- Nếu khả thi, hãy gỡ bỏ tấm thảm.
- Cởi giày của bạn ở cửa.
- Sử dụng các chất làm mát không khí một cách tiết kiệm.
- Đảm bảo rằng thùng rác được đậy kín.
1. Bộ lọc không khí Bộ lọc
Để loại bỏ bụi, bào tử, mạt và các hạt khác khỏi không khí, bộ lọc không khí dạng hạt hiệu quả cao (HEPA) có thể được sử dụng làm bộ lọc không khí hoặc được liên kết với máy hút chân không. Theo Viện Khoa học và Công nghệ Môi trường, một thiết bị chỉ được coi là bộ lọc HEPA nếu nó bắt được 99.97% các hạt từ 0.3 micron trở lên. Để mọi thứ theo quan điểm, lượng khí thải từ một chiếc ô tô khởi động bắt đầu ở mức 1 micron.
2. Chân không
Hút bụi là rất quan trọng để cải thiện chất lượng không khí trong nhà, đặc biệt nếu bạn có thảm hoặc chó. Nên hút bụi ít nhất ba lần một tuần để giữ mức độ bụi thấp.
3. Điều hòa không khí Bộ lọc
Bộ lọc HVAC (sưởi ấm, thông gió và điều hòa không khí) làm sạch không khí đi vào và đi ra từ các thiết bị khác nhau trong ngôi nhà của bạn. Các bộ lọc này giữ cho hệ thống của bạn hoạt động trơn tru trong khi giảm số lượng các hạt khó chịu trong không khí.
4. Thực vật
NASA đã xác định cây trồng trong nhà là “hệ thống hỗ trợ sự sống của tự nhiên” và chúng là một thành phần quan trọng trong việc nâng cao chất lượng không khí trong nhà. Chúng không chỉ hấp thụ carbon dioxide từ không khí mà còn cả các hạt liên kết với CO2. Ngoài ra, các vi sinh vật trong đất đã được phát hiện để loại bỏ các hóa chất hữu cơ dễ bay hơi khỏi không khí. Các nghiên cứu tương tự của NASA ngụ ý rằng cây trồng trong nhà là một cách tiếp cận hiệu quả để giúp điều chỉnh và giảm hậu quả của ô nhiễm không khí.
5. Dọn dẹp sự lộn xộn
Nhà bạn càng bừa bộn, thì càng có nhiều nơi bụi có thể ẩn náu. Rác thải không chỉ giúp thanh lọc những suy nghĩ của bạn mà còn giúp làm sạch không khí!
6. Đảm bảo nhà, văn phòng hoặc xe hơi của bạn được thông gió thích hợp.
Thông gió kém khuyến khích các chất gây ô nhiễm tập trung trong nhà, trong khi thông gió thích hợp cung cấp luồng không khí trong lành tự do.
7. Không hút thuốc trong nhà.
Hút thuốc trong nhà gây ra sự tích tụ khói và các hợp chất nguy hiểm, làm giảm chất lượng không khí trong nhà. Khói có liên quan đến một số hợp chất gây ung thư cũng như các nguyên tố độc hại khác có hại cho sức khỏe con người. Giải pháp tốt nhất là ngừng hút thuốc vì nó cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Tuy nhiên, nên cấm hút thuốc trong nhà và trong xe.
8. Khử mùi hôi; đừng hỏi họ
Phần lớn các cá nhân cố gắng ngụy trang mùi hương trong nhà bằng nước hoa nhân tạo và chất làm mát không khí. Nó chỉ làm trầm trọng thêm tình hình vì nước hoa nhân tạo và chất làm mát không khí chứa VOC và phthalate, cả hai đều có hại cho sức khỏe của bạn. Thay vào đó, hãy xác định vị trí và loại bỏ nguồn gốc của mùi hôi, sau đó làm sạch khu vực bằng chất tẩy rửa tự nhiên hoặc baking soda.
9. Kiểm soát sinh vật
Thức ăn nên để ngoài nhà và đậy kín các khe nứt để ngăn sâu bọ và côn trùng xâm nhập. Do đó, thuốc trừ sâu và các hóa chất diệt sinh vật khác sẽ ít cần thiết hơn. Nó nâng cao chất lượng không khí trong nhà bằng cách giảm tiếp xúc với các chất độc hại từ các vật dụng kiểm soát sinh vật nhân tạo.
10. Nếu khả thi, hãy gỡ bỏ tấm thảm trải sàn.
Thảm đóng vai trò là nơi sinh sản của các hạt bụi cực nhỏ và lông thú vật nuôi, góp phần gây ô nhiễm không khí trong nhà. Các hạt bụi trên thảm có liên quan đến chứng rối loạn phổi mãn tính như hen suyễn và ho dai dẳng. Loại bỏ thảm là một cách chắc chắn để giảm thiểu ô nhiễm trong nhà.
11. Cởi giày của bạn ở cửa.
Giày được biết là mang lại nhiều bụi bẩn, vi khuẩn gây bệnh và các chất ô nhiễm bên ngoài. Do đó, bỏ giày ở cửa ra vào là một trong những chiến lược đơn giản nhất để giảm ô nhiễm không khí trong nhà. Nên thường xuyên lau và quét bụi ẩm bằng nước.
12. Sử dụng các chất làm mát không khí một cách tiết kiệm.
Hầu hết mọi người đều thích nước hoa, nhưng chúng nên được làm từ tinh dầu nguyên chất không gây ô nhiễm không khí trong nhà. Các chất gây dị ứng trong máy làm mát không khí nhân tạo lưu thông trong không khí bên trong và có liên quan đến các vấn đề về bệnh hen suyễn và dị ứng. Chọn đồ không có mùi thơm ở nhà giúp ngăn ngừa ô nhiễm không khí trong nhà.
13. Đảm bảo rằng thùng rác được đậy kín.
Sâu bọ và côn trùng được ngăn chặn bằng cách phủ rác. Đó là một phần của quản lý sinh vật và nó sẽ giúp bạn tránh sử dụng thuốc trừ sâu và các hóa chất diệt sinh vật nhân tạo khác. Kết quả là, lượng phát thải vật chất độc hại từ các hạng mục quản lý sinh vật nhân tạo sẽ được giảm thiểu, giảm ô nhiễm không khí trong nhà.
Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà – Câu Hỏi Thường Gặp
4 chất gây ô nhiễm không khí trong nhà chính là gì
Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường, độ ẩm dư thừa, các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, carbon monoxide và radon là bốn chất gây ô nhiễm không khí trong nhà chính. Chúng làm cho nhà cửa ẩm thấp, ngột ngạt. Do đó, không khí trong nhà nguy hiểm hơn không khí ngoài trời.
Làm thế nào chúng ta có thể ngăn ngừa ô nhiễm không khí?
Đây là những hành động sau đây mà chúng ta có thể thực hiện để ngăn ngừa ô nhiễm không khí. Chúng bao gồm
- Sử dụng phương tiện giao thông công cộng, xe đạp hoặc đi bộ bất cứ khi nào có thể.
- Cố gắng tiết kiệm năng lượng nhiều nhất có thể.
- Giữ cho ô tô, thuyền và các động cơ khác của bạn luôn được điều chỉnh.
- Kiểm tra lốp xe của bạn để biết lạm phát chính xác.
- Bất cứ khi nào có thể, hãy sử dụng các loại sơn và vật dụng làm sạch thân thiện với môi trường.
- Phủ rơm hoặc phân rác và lá cây trong sân.
- Thay vì đốt củi, hãy cân nhắc sử dụng các bản ghi bằng gas.
- Giúp bạn đi làm sạch hơn bằng cách đi chung xe hoặc đi phương tiện công cộng.
- Kết hợp những công việc lặt vặt để tiết kiệm thời gian và tiền bạc. Khi có thể, hãy đi làm những công việc lặt vặt của bạn.
- Giữ cho xe của bạn không chạy không tải quá mức.
- Khi trời mát hơn, hãy đổ xăng cho ô tô của bạn vào buổi tối.
- Sử dụng tiết kiệm điện và đặt máy điều hòa nhiệt độ ở 78 độ.
- Tạm hoãn các công việc làm vườn và bãi cỏ đòi hỏi thiết bị chạy bằng xăng cho đến cuối ngày.
- Giảm số hành trình ô tô bạn thực hiện.
- Giảm hoặc loại bỏ việc sử dụng lò sưởi và bếp củi.
- Không đốt lá cây, rác hoặc những thứ khác.
- Tránh các thiết bị sân vườn và bãi cỏ chạy bằng gas.
Khuyến nghị
Một nhà bảo vệ môi trường đam mê được định hướng bằng trái tim. Người viết nội dung chính tại EnvironmentGo.
Tôi cố gắng giáo dục công chúng về môi trường và các vấn đề của nó.
Nó luôn luôn là về thiên nhiên, chúng ta phải bảo vệ không phá hủy.