10 Nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà

Biết các nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà là điều quan trọng hàng đầu vì nó sẽ giúp chúng ta biết cách hạn chế ô nhiễm trong nhà.

Khói bụi, nhà máy điện và chất ô nhiễm từ xe cộ và xe tải có thể sẽ xuất hiện trong tâm trí bạn khi bạn nghĩ đến ô nhiễm không khí. Sức khỏe con người bị tổn hại rất nhiều do ô nhiễm không khí và trẻ em là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương.

Hầu hết chúng ta đều nhận thức được sự nguy hiểm của ô nhiễm không khí bên ngoài ngôi nhà của chúng tôi, nhưng ô nhiễm không khí trong nhà có thể gây chết người hơn nhiều. Ô nhiễm không khí trong nhà xảy ra khi các chất ô nhiễm như khí và hạt xâm nhập vào không khí bên trong một tòa nhà.

Ô nhiễm không khí trong nhà có thể bao gồm từ bụi và phấn hoa đến các khí độc hại và bức xạ. Nó có thể tập trung trong nhà của chúng ta nhiều hơn từ hai đến năm lần so với ngoài trời, gây ra các mối quan tâm lớn về sức khỏe như đau đầu, buồn nôn, khó tim, các vấn đề về phổi và thậm chí là ung thư.

Nếu bạn nhận thấy nấm mốc hoặc mùi thơm lạ trong nhà, hãy điều tra thay vì che đậy vấn đề bằng máy làm mát không khí. Nó có thể gây kích ứng đường mũi và ống phế quản, đồng thời có thể ẩn chứa một căn bệnh nghiêm trọng hơn.

Nhiều khí và khói trong nhà là nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà, và chúng đều không màu và không mùi. Chúng có thể gây hại cho sức khỏe con người, vì vậy hãy tránh đưa thêm các tác nhân có thể tạo ra khói độc nếu có thể. Hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) có hại ngay cả ở nhiệt độ phòng, gây đau đầu, buồn nôn, hen suyễn và thậm chí ung thư.

Tránh hàng hóa làm từ gỗ ép, chẳng hạn như ván dăm, và chọn sơn và chất tẩy rửa ít hoặc không có VOC. Nếu bạn phải sử dụng sản phẩm có chứa VOC, hãy nhớ mở cửa sổ để thông gió trong nhà của bạn.

Bụi và các chất ô nhiễm khác có xu hướng tích tụ vào vải bọc và thảm cho dù bạn có nuôi chó hay mèo, vì vậy hút bụi thường xuyên là một ý kiến ​​hay để hạn chế tối đa những chất này.

Khoảng 2.6 tỷ người nấu ăn trên ngọn lửa trần gây ô nhiễm hoặc bếp thô sơ chạy bằng dầu hỏa, sinh khối (gỗ, phân gia súc và chất thải nông nghiệp) và than đá, Theo WHO.

Ô nhiễm không khí trong nhà là gì?

Theo OECD,

“Ô nhiễm không khí trong nhà là ô nhiễm hóa học, sinh học và vật lý của không khí trong nhà. Nó có thể dẫn đến những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Ở các nước đang phát triển, nguồn chính gây ô nhiễm không khí trong nhà là khói sinh khối có chứa các chất dạng hạt lơ lửng (5 PM), nitơ điôxít (NO2), lưu huỳnh điôxít (SO2), cacbon monoxit (Ca), fomanđehit và hydrocacbon thơm đa vòng (PAHs) ). ”

Ô nhiễm không khí trong nhà là sự hiện diện của các hạt như bụi, cáu bẩn hoặc chất độc trong không khí trong nhà, thường được tạo ra bởi quá trình đốt cháy nhiên liệu rắn trong nhà.

Nguyên nhân gây ô nhiễm không khí trong nhà

Các nguyên nhân gây ô nhiễm không khí trong nhà bao gồm cả các tác nhân hóa học và sinh học gây ô nhiễm không khí trong nhà và một số trong số đó bao gồm

  • Carbon monoxide
  • Formaldehyde
  • Amiăng
  • Sợi thủy tinh 
  • Hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC)
  • Radon
  • Môi trường khói thuốc lá (ETS)
  • Các tác nhân sinh học
  • Khuôn

1. carbon monoxit

Carbon monoxide là chất ô nhiễm có hại nhất, vì nó có thể giết chết bạn chỉ trong vài giờ. Carbon monoxide là một loại khí chết người không có mùi hoặc vị. Nó xảy ra khi nhiên liệu như khí đốt, dầu, than, hoặc gỗ không cháy hoàn toàn. Các thiết bị nấu ăn và sưởi ấm nên được sửa chữa thường xuyên, không được che khuất các lỗ thông hơi và ống khói.

Một thiết bị bị trục trặc có thể tạo ra nhiều muội than hơn. Mỗi phòng sử dụng nhiên liệu phải được lắp đặt thiết bị báo động carbon monoxide. Dấu hiệu đầu tiên của ngộ độc carbon monoxide nhẹ là đau đầu. Bạn cũng có thể mắc các triệu chứng giống như cúm mà không kèm theo sốt.

2. fomanđehit

Một nguồn ô nhiễm không khí trong nhà chính khác là formaldehyde. Formaldehyde là một chất khí không màu, có mùi khó chịu. Do lệnh cấm năm 1970, nó không còn được sản xuất ở Hoa Kỳ, nhưng nó vẫn có thể được tìm thấy trong sơn, chất trám và sàn gỗ. Formaldehyde được sử dụng như một loại keo cố định trong thảm và vải bọc.

3. Amiăng

Amiăng gây ra nhiều lo ngại về sức khỏe cho phổi. Các vật liệu chứa amiăng có thể vẫn còn trong các ngôi nhà cũ. Amiăng thường được sử dụng trong các tòa nhà để cách nhiệt, lát sàn và lợp mái, cũng như được rải trên trần và tường trước khi phát hiện ra rủi ro của nó. Rối loạn phổi như bệnh bụi phổi amiăng và u trung biểu mô có thể do hít phải sợi amiăng. Nếu bạn phát hiện thấy amiăng trong nhà của mình, hãy giữ nó không bị xáo trộn.

4. Sợi thủy tinh 

Sợi thủy tinh là một loại vật liệu cách nhiệt được sử dụng trong xây dựng. Khi amiang bị xáo trộn, nó sẽ trở thành một phần của bụi trong không khí và dễ bị hít vào. Sợi thủy tinh ít nguy hiểm hơn amiăng, nhưng nó vẫn gây rủi ro nếu hít phải. Nó có thể gây kích ứng đường thở và hít thở nó có thể làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn nếu bạn có vấn đề về phổi. Đừng gây rối với sợi thủy tinh nếu bạn có nó trong nhà. Đeo khẩu trang và đồ bảo hộ nếu bạn tiếp xúc với nó.

5. Hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC)

Vật liệu lợp mái và sàn, vật liệu cách nhiệt, xi măng, vật liệu phủ, thiết bị sưởi, cách âm, nhựa, keo và ván ép đều là những ví dụ về các sản phẩm xây dựng có chứa các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC). Các hóa chất được gọi là hợp chất hữu cơ dễ bay hơi đôi khi có thể được tìm thấy trong các sản phẩm làm sạch và trang trí (VOC). Tốt nhất bạn nên tránh xa VOC, cũng như các vật dụng có chứa chất tẩy trắng hoặc amoniac.

VOC có thể có trong nhiều loại hàng hóa, bao gồm

  • Chất tẩy rửa
  • Đánh bóng cho đồ nội thất
  • Làm mát không khí
  • Chất khử mùi và mùi hương
  • Thuốc diệt nấm, thuốc diệt côn trùng
  • Chất tẩy rửa thảm
  • Sơn và chất tẩy sơn
  • Vecni và chất kết dính

6. radon

Radon là một loại khí phóng xạ tự nhiên được tìm thấy trong đất và đá granit. Nó là một chất không màu, không mùi. Lượng radon trong không khí mà chúng ta hít thở bên ngoài khá thấp, nhưng nó có thể cao hơn nhiều bên trong các tòa nhà được thông gió không đúng cách. Tiếp xúc lâu dài với mức độ bức xạ cao có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi.

Radon có thể xâm nhập vào tòa nhà của bạn qua trái đất và phân tán vào không khí. Radon phát ra bức xạ khi nó bị phân hủy, có thể bám vào các hạt bụi và đi vào phổi, gây tổn thương. Mặc dù có vẻ đáng ngạc nhiên, nhưng các cuộc khảo sát đã tiết lộ rằng mức radon trong nhà cao hơn mức độ phóng đại được tìm thấy bên ngoài.

7. Môi trường Tthuốc lá Smoke (ETS)

Hỗn hợp khói bốc ra từ đầu đốt của điếu thuốc lá, tẩu hoặc xì gà, cũng như khói do người hút thở ra, được gọi là khói thuốc lá trong môi trường (ETS).

8. Tác nhân sinh học

Lông động vật, nước bọt, nước tiểu, vi khuẩn, gián, mạt bụi nhà, nấm mốc, nấm mốc, phấn hoa và vi rút là những ví dụ về tác nhân sinh học.

9. Khuôn

Nấm mốc là một loại nấm phát triển từ các bào tử bám vào các điểm ẩm ướt trong cấu trúc. Nó tiêu hóa các vật liệu mà nó tiếp xúc và có thể phát triển trên nhiều bề mặt khác nhau. Nó phát triển mạnh trong điều kiện ẩm ướt và đặc biệt thường xuyên xảy ra vào mùa đông và những khu vực ẩm ướt hơn.

Nấm mốc có thể có nhiều đặc điểm do một số loài nấm tạo ra. Nấm mốc có thể có màu trắng, đen, xanh lá cây hoặc vàng và kết cấu của nó có thể mượt mà, mờ hoặc xước.

Các nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà

Có rất nhiều nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà, một số nguồn có thể dễ dàng nhận biết do mùi của chúng, nhưng nhiều nguồn khác lại không được chú ý.

XUẤT KHẨU. Nến

Nến là một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà. Hầu hết các loại nến, càng quyến rũ càng tốt, sẽ làm hỏng ngôi nhà của bạn với khói và trầm tích độc hại. Dù nến được làm bằng parafin, dầu thực vật, đậu nành hay sáp ong cũng không có gì khác biệt.

Tất cả các loại nến đều tạo ra các hạt muội than vào không khí khi chúng cháy, có thể gây khó thở. Nến parafin cháy phát ra lượng benzen và toluen cao, cả hai chất gây ung thư đã được công nhận, vào không khí, theo nghiên cứu. Phần lớn nến bán trong các cửa hàng lớn được làm từ parafin.

2. Máy làm mát không khí

Máy làm mát không khí là một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà. Phần lớn máy làm mát không khí mua ở cửa hàng tạo ra các chất ô nhiễm nguy hiểm ở mức có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Chúng bao gồm các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC), có thể gây kích ứng phổi của bạn và tăng khả năng bị dị ứng hoặc hen suyễn. Đường hô hấp của bạn có khả năng bị viêm nếu bạn bị bệnh phổi. Nhiều nhà môi trường liên hệ độc tính của chúng với khói thuốc.

Nhiều chất làm mát không khí bán chạy nhất, theo các chuyên gia tại UC Berkeley và Phòng thí nghiệm Quốc gia Lawrence Berkeley, bao gồm mức độ đáng kể của ete glycol dựa trên etylen, có liên quan đến các hậu quả về thần kinh và máu như mệt mỏi, buồn nôn, run và thiếu máu. EPA và Ủy ban Tài nguyên Không khí California đã chỉ định những ete này là chất gây ô nhiễm không khí có hại.

3. Máy sấy tờ

Trong số các nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà, chúng ta có máy sấy tấm. Nhiều người thích thú với mùi thơm của đồ giặt mới từ máy sấy. Bạn có bao giờ thắc mắc những tấm máy sấy đó hoạt động như thế nào không?

Khăn trải giường của máy sấy có cảm giác như sáp. Chất hoạt động bề mặt dạng sáp đó được tạo thành từ sự kết hợp của muối amoni bậc bốn (có liên quan đến bệnh hen suyễn), dầu silicon hoặc axit stearic (được sản xuất từ ​​mỡ động vật) tan chảy trong máy sấy để phủ lên quần áo của bạn. Nói cách khác, vật liệu của bạn không thực sự mềm hơn — chúng chỉ đơn thuần được phủ trong một lớp màng béo để khiến bạn tin rằng chúng như vậy.

Theo phát hiện từ một nghiên cứu 2011, không khí thoát ra từ các máy sử dụng bột giặt có mùi thơm phổ biến nhất và khăn trải giường của máy sấy chứa hơn 25 hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, trong đó có bảy chất gây ô nhiễm không khí có hại.

Cơ quan Bảo vệ Môi trường đã chỉ định hai trong số các hợp chất này, acetaldehyde và benzen, được coi là chất gây ung thư mà không có giới hạn phơi nhiễm an toàn.

4. Làm sạch Sản phẩm

Các sản phẩm tẩy rửa là một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà. các sản phẩm tẩy rửa có tiếng xấu là gây ô nhiễm không khí trong nhà. Các nguồn cung cấp dịch vụ tẩy rửa thương mại, đặc biệt là những loại có mùi nồng, thường chứa các hóa chất nguy hiểm như cồn, clo, amoniac hoặc dung môi gốc dầu mỏ, tất cả đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, gây kích ứng mắt hoặc cổ họng hoặc gây đau đầu.

Một số hóa chất tẩy rửa thải ra các Hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) nguy hiểm, có thể làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng, hen suyễn và các rối loạn hô hấp khác. Hầu hết các loại bình xịt, chất tẩy clo, chất tẩy rửa thảm và bọc ghế, đồ nội thất và chất đánh bóng sàn, và chất tẩy rửa lò nướng đều chứa VOC.

5. Thảm

Thảm cũng là một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà. Các chất gây ô nhiễm trong nhà dễ dàng bị hấp thụ bởi thảm, chúng hấp thụ các bào tử nấm mốc, các hạt khói, dị ứng và những thứ nguy hiểm khác. Trong khi một số người có thể tranh luận rằng việc bẫy các chất ô nhiễm trong thảm sẽ giữ an toàn cho mọi người, các chất ô nhiễm bị mắc kẹt trong thảm có thể dễ dàng bị xáo trộn chỉ bằng cách đi trên chúng.

Một số loại thảm mới cũng bao gồm naphthalene, một hóa chất chống sâu bướm có liên quan đến các tác động nguy hiểm, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh. Một số tấm thảm cũng chứa p- Dichlorobenzene, một chất gây ung thư có liên quan đến dị tật phôi thai trong các nghiên cứu trên động vật.

Bọ bụi (và phân của chúng) sẽ xâm nhập vào thảm của bạn theo thời gian, ngay cả khi những tấm thảm cũ không còn thải ra chất độc. Nhiều người bị dị ứng với phân của mạt bụi, và các nhà khoa học hiện mới chỉ bắt đầu liên hệ giữa việc tiếp xúc với mạt bụi với bệnh hen suyễn.

Khi chúng tôi theo dõi đất bị ô nhiễm, kim loại nặng và thuốc trừ sâu từ bên ngoài trên giày của chúng tôi, chúng tôi cũng thêm chất độc vào thảm của chúng tôi. Hầu như bất kỳ vật liệu độc hại nào chúng ta sử dụng xung quanh hoặc trong nhà đều có thể lắng đọng thành các sợi thảm và sau đó phát tán vào không khí.

6. Bếp ăn

Cần phải biết rõ rằng bếp là một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà khi biết rằng chúng tạo ra khói mỗi khi chúng được sử dụng. Vật chất hạt (PM) được giải phóng khi củi và than được đốt trên bếp hoặc ngọn lửa trần. Một nhà bếp kém thông gió có thể ô nhiễm không khí trong nhà của bạn một cách đáng kể. Điều này có thể gây kích ứng mũi và cổ họng của bạn, gây ra ho hoặc khó thở.

Khi bạn sử dụng khí đốt để sưởi ấm hoặc nấu ăn, các hạt nitơ điôxít (NO2) và cacbon monoxit (CO) cực nhỏ sẽ được giải phóng vào không khí bạn hít thở. Mặt khác, khí đốt sạch hơn nhiều so với than đá hoặc gỗ. Trung bình, quá trình đốt cháy than tạo ra lượng lưu huỳnh đioxit nhiều hơn 125 lần so với quá trình đốt cháy bằng khí.

Tuy nhiên, sưởi ấm và nấu ăn bằng điện được coi là loại sưởi ấm và làm mát sạch nhất vì nó phát ra ít hạt hơn khí và ít hơn đáng kể so với đốt củi hoặc than. Nếu bạn có thể chuyển sang nấu ăn bằng điện nếu bạn có các triệu chứng bùng phát do hít phải khí, củi hoặc các hạt than.

KHAI THÁC. Sơn

Sơn cũng là một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà. Nếu bạn sống trong một ngôi nhà cũ hơn, ngay cả khi bạn đã không sơn trong nhiều năm, bạn có thể có sơn chì trên tường của mình, loại sơn này đã bị cấm vào cuối những năm 1970. Thậm chí nhiều thập kỷ sau khi một căn phòng được sơn, chì có thể là một chất độc thần kinh mạnh làm bong tróc, tróc vảy sơn trên bề mặt.

Nhiều mảnh trong số này được nghiền thành các hạt nhỏ, sau đó chúng được hít vào như một phần của bụi bên trong. Nếu bạn nghi ngờ bạn có sơn có chì trên tường nội thất hoặc ngoại thất của mình, hãy nói chuyện với nhà thầu sơn được cấp phép về các biện pháp để giảm thiểu rủi ro của bạn.

VOC rất phổ biến trong sơn mới và chúng có thể tồn tại trong phòng hàng tuần, thậm chí hàng tháng sau khi sơn. Nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, hen suyễn nặng thêm, kiệt sức và dị ứng da là một trong những triệu chứng của khói sơn.

8. bàn ghế

Đồ đạc trong nhà của chúng ta cũng là một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà. Chất chống cháy hóa học có thể được tìm thấy trong nhiều loại sản phẩm, bao gồm đồ nội thất, đồ điện tử, thiết bị gia dụng và thậm chí cả các sản phẩm dành cho trẻ sơ sinh. Những hóa chất này được yêu cầu bởi TB 117, một luật năm 1975, nhưng chúng đã được chứng minh là không hiệu quả trong việc ngăn chặn hỏa hoạn và có liên quan đến một loạt vấn đề sức khỏe và môi trường.

Trên thực tế, bằng cách tạo ra khói độc và bồ hóng — những kẻ giết người chính trong hầu hết các đám cháy—những hóa chất này có thể làm cho đám cháy trở nên độc hại hơn.

Đồ nội thất bằng bọt polyurethane, chẳng hạn như trường kỷ và ghế bọc, nệm futon và đệm thảm, thường chứa chất chống cháy. Ghế ô tô trẻ em, tấm lót bàn thay tã, nệm cũi di động, thảm ngủ trưa và gối cho con bú đều có chúng.

Nhóm Công tác Môi trường phát hiện ra rằng trẻ nhỏ có Mức độ cao hơn đáng kể của cả PBDE và TDCIPP so với mẹ của chúng do trẻ thường xuyên cho tay, đồ chơi và các đồ vật khác vào miệng.

Chất chống cháy rò rỉ từ các vật dụng và làm ô nhiễm bụi gia đình, bụi này tích tụ trên sàn nơi trẻ em chơi và có thể lan vào không khí.

9. Thiết bị

Nhiều ngôi nhà và văn phòng có máy sưởi, lò nướng, lò nung, lò sưởi và máy nước nóng sử dụng khí đốt, dầu hỏa, dầu, than hoặc gỗ làm nguồn nhiệt nhưng chúng cũng là một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà. Vì quá trình đốt cháy là một quá trình rủi ro nên hầu hết các thiết bị đều được kiểm tra kỹ lưỡng trước khi sử dụng. Nếu thiết bị bị trục trặc, các khí độc như carbon monoxide, sulfur dioxide, và các hóa chất khác, bao gồm cả aldehyde nguy hiểm, có thể được giải phóng.

10. Lông thú cưng

Bạn có thể không nghĩ đến lông thú cưng khi nghĩ đến các chất ô nhiễm trong nhà, nhưng đó là một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà do thực tế là chúng là chất gây kích ứng cấp tính đối với nhiều người bị dị ứng, khiến một số tình huống nội thất trở nên khó chịu. Các giống chó không lông có thể gây ra các triệu chứng như ho, hắt hơi, chảy nước mắt và tức ngực vì lông của vật nuôi được tạo thành từ những mảnh da nhỏ do vật nuôi trong nhà rụng ra.

Cần lưu ý rằng nhiệt độ, độ ẩm và lưu thông không khí có thể bắt chước các triệu chứng của ô nhiễm không khí trong nhà và chỉ cần hạ thấp bộ điều nhiệt là có thể hỗ trợ.

Các nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà - Câu hỏi thường gặp 

Làm thế nào chúng ta có thể ngăn ngừa ô nhiễm không khí?

Đây là những hành động sau đây mà chúng ta có thể thực hiện để ngăn ngừa ô nhiễm không khí. Chúng bao gồm

  1. Sử dụng phương tiện giao thông công cộng, xe đạp hoặc đi bộ bất cứ khi nào có thể.
  2. Cố gắng tiết kiệm năng lượng nhiều nhất có thể.
  3. Giữ cho ô tô, thuyền và các động cơ khác của bạn luôn được điều chỉnh.
  4. Kiểm tra lốp xe của bạn để biết lạm phát chính xác.
  5. Bất cứ khi nào có thể, hãy sử dụng các loại sơn và vật dụng làm sạch thân thiện với môi trường.
  6. Phủ rơm hoặc phân rác và lá cây trong sân.
  7. Thay vì đốt củi, hãy cân nhắc sử dụng các bản ghi bằng gas.
  8. Giúp bạn đi làm sạch hơn bằng cách đi chung xe hoặc đi phương tiện công cộng.
  9. Kết hợp những công việc lặt vặt để tiết kiệm thời gian và tiền bạc. Khi có thể, hãy đi làm những công việc lặt vặt của bạn.
  10. Giữ cho xe của bạn không chạy không tải quá mức.
  11. Khi trời mát hơn, hãy đổ xăng cho ô tô của bạn vào buổi tối.
  12. Sử dụng tiết kiệm điện và đặt máy điều hòa nhiệt độ ở 78 độ.
  13. Tạm hoãn các công việc làm vườn và bãi cỏ đòi hỏi thiết bị chạy bằng xăng cho đến cuối ngày.
  14. Giảm số hành trình ô tô bạn thực hiện.
  15. Giảm hoặc loại bỏ việc sử dụng lò sưởi và bếp củi.
  16. Không đốt lá cây, rác hoặc những thứ khác.
  17. Tránh các thiết bị sân vườn và bãi cỏ chạy bằng gas.

Làm thế nào để ngăn ngừa ô nhiễm không khí trong nhà?

  1. Đảm bảo các cửa sổ được mở để thông gió dễ dàng và xuyên suốt
  2. Bỏ thuốc lá nếu bạn làm vậy.
  3. Nếu bạn nuôi thú cưng, hãy đảm bảo rằng bạn tắm cho thú cưng thường xuyên và đúng cách
  4. Sử dụng quạt thông gió trong nhà bếp để loại bỏ khói.
  5. Luôn thay đổi bộ lọc không khí thường xuyên cho hệ thống sưởi và làm mát của bạn.
  6. Giảm đến mức thấp nhất việc sử dụng chất làm mát không khí, nến thơm, hương và các loại nước hoa che mùi khác.
  7. Đảm bảo bạn hút bụi thường xuyên.
  8. Hạn chế tối đa việc sử dụng thảm, thay vào đó hãy chọn những loại sàn có bề mặt cứng.
  9. Cố gắng giữ cho nhà và các bề mặt của bạn gọn gàng và khô ráo.
  10. Bảo quản dung môi, keo dán và thuốc trừ sâu xa khu vực sinh sống.

Khuyến nghị

Biên tập viên at Môi trườngGo! | quan phòngamaechi0@gmail.com | + bài đăng

Một nhà bảo vệ môi trường đam mê được định hướng bằng trái tim. Người viết nội dung chính tại EnvironmentGo.
Tôi cố gắng giáo dục công chúng về môi trường và các vấn đề của nó.
Nó luôn luôn là về thiên nhiên, chúng ta phải bảo vệ không phá hủy.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn.